Reklama

Z zakonnej kuchni

Smoothie bowl z mango

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
1/2 owocu mango
1 opakowanie skyru naturalnego
2 łyżeczki płatków migdałowych
garść mrożonych malin

Przygotowanie:
Mango zmiksować z jogurtem na koktajl. Przelać do miseczki. Wierzch posypać dodatkami.
Wartość energetyczna: 304 kcal
Białko: 20,9 g
Tłuszcz: 10,1 g
Węglowodany: 37 g

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2025-12-30 11:57

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Niedzielne przepisy

Coś słodkiego na leniwe popołudnie? Proponujemy sprawdzone „niedzielne” przepisy.

SKŁADNIKI : *1 opakowanie kleiku ryżowego (ok. 20 dkg) *1 szklanka cukru * 5 łyżek wiórków kokosowych *1 łyżeczka proszku do pieczenia *1 łyżeczka cukru wanilinowego *1 masło lub margaryna Kasia *2 jajka
CZYTAJ DALEJ

Jak rozmawiać o wierze z dorosłymi dziećmi, które przestały chodzić do Kościoła?

2026-08-07 21:15

[ TEMATY ]

Kościół

dziecko

rodzice

UPJPII

Adobe Stock

Są zdania, które w rodzinie bolą bardziej niż kłótnia o pieniądze, wybór studiów czy decyzja o wyjeździe za granicę: nie chodzę już do kościoła”, „nie wierzę tak jak wy”, „Kościół mnie nie przekonuje”, „nie chcę o tym rozmawiać”….

Dla wierzących rodziców takie słowa nie są jedynie informacją o zmianie poglądów, ale dotykają one samego rdzenia religijnego życia: chrztu, modlitwy przy łóżku dziecka, pierwszej komunii, rodzinnych świat, niedzielnej eucharystii, pacierza, krzyża na ścianie czy też w końcu nadziei zbawienia.
CZYTAJ DALEJ

Białystok: Dwumiesięczna dziewczynka znaleziona w oknie życia

2026-08-11 15:10

[ TEMATY ]

Okno Życia

dziecko

Adobe.Stock

Około dwumiesięczna dziewczynka została znaleziona w oknie życia w Białymstoku - potwierdziło we wtorek Pogotowie Opiekuńcze w Białymstoku. Zgodnie z procedurami powiadomiono policję, służby medyczne, dziecko przewieziono na badania do szpitala.

Dziewczynka została znaleziona w poniedziałek.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję