Reklama

Rodzina

W aktywnej rodzinie aktywne dziecko

Jak wynika z najnowszego raportu Banku Pekao S.A., dotyczącego aktywności fizycznej uczniów z klas IV-VIII szkół podstawowych, aż 85% dzieci deklaruje, że lubi ćwiczenia i sport.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jednocześnie dla aż 32% uczniów najczęstszym sposobem spędzania wolnego czasu jest granie w gry komputerowe na konsoli. Zdaniem 74% rodziców, to od dorosłych zależy, czy dziecko jest aktywne fizycznie. Zarówno rodzice, jak i dzieci są zgodni co do tego, że spoiwem łączącym oba pokolenia, jeśli chodzi o formę spędzania czasu wolnego, jest rower.

Co w wolnym czasie wybierze dziecko XXI wieku: piłkę nożną czy TikToka, rower czy YouTube’a, spotkanie z rówieśnikami na placu zabaw lub w parku czy kolejny poziom gry na konsoli? Na te i wiele innych pytań odpowiada raport Banku Pekao dotyczący aktywności dzieci z klas IV-VIII szkół podstawowych.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Aż 90% rodziców zgadza się ze stwierdzeniem, że dzieci za dużo czasu spędzają w internecie i mediach społecznościowych. Jak można to zmienić?

Reklama

Jak pokazuje raport Pekao, wspólnie spędzany czas rodziców z dziećmi skutecznie konkuruje z „ekranami”. Tylko jednak w co piątym domu (22%) najczęściej spędza się czas razem. W rodzinach, w których wiele rzeczy robi się wspólnie, czas spędzony przed ekranem skraca się, co jednocześnie stanowi doskonałą okazję do aktywności fizycznej. Co trzeci uczeń klas IV-VIII deklaruje, że codziennie lub często wspólnie z rodziną uprawia sport lub inne ćwiczenia. Ponad połowa rodziców najczęściej spędzających czas wolny razem z dziećmi jest aktywna (53%). Wskazywane aktywności sportowe praktykowane przez rodziców w czasie wolnym to spacery (42%), jazda na rowerze (43%), bieganie (13%).

– Od dłuższego czasu Bank Pekao S.A. jest sponsorem polskiej koszykówki. Nasze zaangażowanie obejmuje nie tylko finansowe wsparcie dla drużyn rywalizujących na najwyższym poziomie, takich jak reprezentacja Polski w koszykówce mężczyzn i kobiet czy uczestnictwo w Basket Lidze, ale także inicjatywy skierowane do młodszych adeptów tej dyscypliny. W naszym raporcie skupiamy się na temacie aktywności fizycznej dzieci, podkreślając istotną rolę rodziców w kształtowaniu właściwych postaw wśród najmłodszych. Warto zachęcać dzieci do odkrywania uroków aktywności fizycznej, co nie tylko przyniesie im radość, ale również przyczyni się do budowania zdrowych nawyków na przyszłość – powiedział Piotr Zborowski, wiceprezes Banku Pekao S.A.

Rodzice podkreślają, że spośród aktywności fizycznych dzieci rower zajmuje pierwszą pozycję, na kolejnym miejscu są deski i hulajnogi, a następnie pływanie – odpowiednio 36%, 27%, 19%. Jazda na rowerze jest dla 43% dorosłych najczęściej wskazywaną formą spędzania wolnego czasu (obok spacerów i gier). Dla jednej czwartej dzieci rower jest w czołówce ulubionych form spędzania wolnego czasu, a jednocześnie jest na pierwszym miejscu wśród aktywności fizycznych.

Rodzic, który regularnie chodzi na spacer lub jeździ na rowerze, stanowi właściwy wzór i zachęca dziecko do podejmowania innych aktywności fizycznych.

Reklama

Pasja rodzi pasję – w aktywnej rodzinie aktywne dziecko.

– Wspólne wyjście rodziców z dziećmi, wycieczka rowerowa to wspaniały czas na nawiązywanie więzi, pogłębianie relacji, redukcję nadmiernego stresu, dobrą zabawę czy wreszcie na budowanie pozytywnych skojarzeń z aktywnością fizyczną. Systematyczność jest podstawą kształtowania nawyków. Korzyści z aktywności dziecka to nie tylko dobre zdrowie, także psychiczne, lepsze wyniki w nauce, wzmacnianie więzi z rodzicami czy rówieśnikami, ale również rozwój kompetencji miękkich, takich jak współpraca, komunikacja. Warto pamiętać, że kompetencje miękkie są dziś określane mianem kompetencji przyszłości – zauważył dr Marcin Kochanowski, nauczyciel akademicki i praktyk psychologii sportu.

Raport ujawnił również, że bodźce zachęcające dzieci do zwiększania aktywności fizycznej są odmienne od motywacji rodziców. Dorosłych najczęściej mobilizują: korzyści zdrowotne (63%), możliwość odreagowania stresu (50%), wygląd (44%). Z kolei dzieci lubią ćwiczenia i sport, ponieważ: lubią aktywnie spędzać czas (47%), uważają, że to dobre dla ich zdrowia (40%) oraz mogą się wyszaleć (35%).

Pełny raport dostępny jest pod linkiem: media.pekao.com.pl/pr/822549/raport-banku-pekao-o-aktywnosci-fizycznej-dzieci-z-klas-4-8-w-aktywnej-rodzinie-aktywne-dziecko

2023-11-07 09:10

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Stanowczy protest papieża przeciwko wykorzystywaniu dzieci

[ TEMATY ]

dzieci

dziecko

Ulrica (@Ullie) / Foter.com / CC BY-SA

Nie wolno dokonywać manipulacji wychowawczych na dzieciach i dorastającej młodzieży, zawsze trzeba podkreślać prawo dzieci do wzrastania w rodzinie z ojcem i matką - podkreślił dziś Franciszek. W przemówieniu do delegacji Międzynarodowego Katolickiego Biura ds. Dzieciństwa (BICE), którą przyjął na audiencji w Watykanie raz przeprosił za nadużycia, jakich dopuścili się w przeszłości na nieletnich niektórzy księża katoliccy.
CZYTAJ DALEJ

Sławosz Uznański-Wiśniewski jest już w Polsce

2025-07-24 11:12

[ TEMATY ]

Sławosz Uznański‑Wiśniewski

PAP/Leszek Szymański

Sławosz Uznański-Wiśniewski jest już w Polsce. Kilka minut po godz. 11 w czwartek specjalny samolot z polskim astronautą na pokładzie wylądował na Lotnisku Chopina w Warszawie.

Tuż po przylocie zaplanowano konferencję prasową naszego astronauty. Po południu spotka się zaś z premierem Donaldem Tuskiem w Kancelarii Premiera, gdzie następnie odbędzie się ich spotkanie z mediami.
CZYTAJ DALEJ

Kard. Müller: obrona życia ludzkiego obowiązkiem biskupów

2025-07-24 12:43

[ TEMATY ]

kard. Gerhard Müller

Ks. Mirosław Benedyk/Niedziela

kard. Gerhard Müller

kard. Gerhard Müller

Na zagrożenia wynikające z „poprawności politycznej” i brak proroczego głosu biskupów w obronie życia ludzkiego wskazuje w obszernym artykule opublikowanym w Rzymie kardynał Gerhard Ludwig Müller. Emerytowany prefekt Kongregacji Nauki Wiary adresuje swe słowa szczególnie do sytuacji w swej ojczyźnie.

W Niemczech toczy się obecnie debata, czy osoba, która podważa artykuł 1. konstytucji - fundamentalne prawo każdego człowieka do swego życia, od poczęcia do naturalnej śmierci - może pełnić funkcję sędziego Federalnego Trybunału Konstytucyjnego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję