Reklama

Surówka z jabłkiem

Każdy z nas wie, że surówki warto jeść, bo są zdrowe. Ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile zawierają potrzebnych witamin i składników odżywczych. Dobrze pasują do dań mięsnych i rybnych.

Niedziela Ogólnopolska 27/2016, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• kapusta pekińska (bez białej części)

• 1 jabłko

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 marchew

• 1 mała cebula

• sól, pieprz, cukier

• sos: 3 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu

Wykonanie:

Kapustę drobno pokroić, przełożyć do salaterki. Dodać jabłko i marchew starte na tarce o grubych oczkach oraz cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Przyprawić solą, pieprzem, odrobiną cukru i polać sosem.

Wykonanie: Graziako

2016-06-29 08:13

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Leon XIV: Przyszłość należy do ludzi pokoju

2026-04-13 12:51

Vatican News

[ TEMATY ]

podróż apostolska

Algieria

Leon XIV w Afryce

Vatican Media

Przyszłość należy do mężczyzn i kobiet – ludzi pokoju. Ostatecznie sprawiedliwość zawsze zatriumfuje nad niesprawiedliwością. Do przemocy nigdy nie będzie należało ostatnie słowo - wskazał Papież, pozdrawiając naród algierski przy Pomniku Męczenników „Maqam Echahid”.

Jak podkreśla Vatican News, przemówienie przy Pomniku Męczenników algierskich, którzy zginęli w walce o wyzwolenie spod kolonializmu francuskiego, to pierwszy po ceremonii powitania na lotnisku punkt pielgrzymki Ojca Świętego do Algierii.
CZYTAJ DALEJ

Nie o polityce, lecz o codzienności. Tak papież Leon XIV rozmawia z braćmi

2026-04-13 19:00

ts
/KAI

[ TEMATY ]

rodzina

Prevost

Leon XIV

Vatican Media

Papież Leon XIV utrzymuje regularny kontakt ze swoimi dwoma braćmi, Johnem i Louisem Prevostami. „Rozmawiamy codziennie” - powiedział o swoich osobistych relacjach z Leonem XIV John Prevost w rozmowie z francuską gazetą „La Croix” opublikowanym w Internecie 13 kwietnia.

"Jednak, jak, zazwyczaj nie rozmawiają o decyzjach ani polityce papieża", dodał Prevost. „Może dlatego, że nie znam tych wszystkich ludzi. A kiedy telefonujemy, zazwyczaj jest u niego około 22:30, więc nie ma sensu zagłębiać się w tak trudne tematy przed pójściem spać”. Zamiast tego, grają jak dawniej, w Words with Friends i Wordle, dwie internetowe gry słowne.
CZYTAJ DALEJ

Wałbrzych. Wkrótce IV Marsz Papieski

2026-04-14 10:06

ks. Mirosław Benedyk

[ TEMATY ]

Jan Paweł II

Wałbrzych

Marsz papieski

ks. Mirosław Benedyk/Niedziela

Wałbrzyski Marsz Papieski od momentu powstania cieszy się dużym udziałem wiernych

Wałbrzyski Marsz Papieski od momentu powstania cieszy się dużym udziałem wiernych

W niedzielę 19 kwietnia odbędzie się IV Wałbrzyski Marsz Papieski pod hasłem: „Święty Jan Paweł II – Uczeń – Misjonarz”. Wydarzenie będzie okazją do wspólnej modlitwy, przypomnienia nauczania papieża Polaka i publicznego świadectwa wiary.

Uczestnicy zbiorą się o godz. 15 przy kościele Niepokalanego Poczęcia NMP przy ul. Prymasa Stefana Wyszyńskiego na Piaskowej Górze. Następnie przejdą do sanktuarium Podwyższenia Krzyża Świętego na Podzamczu, gdzie odmówiona zostanie Koronka do Miłosierdzia Bożego. Około godz. 16 zaplanowano Mszę świętą.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Prezydent zastosował prawo łaski wobec Weroniki Krawczyk

1.

Prezydent zastosował prawo łaski wobec Weroniki Krawczyk

2.

Papież odpowiada na słowa Donalda Trumpa

3.

Konsystorz: kardynałowie spotkają się wcześniej, niż...

4.

USA: przewodniczący episkopatu krytykuje wpis Trumpa

5.

Leon XIV śladami św. Augustyna. Biskup Scanavino – to...

Najnowsze

10:23
Oświadczenie Komisji Wychowania Katolickiego KEP wobec planowanej...

10:06
Wałbrzych. Wkrótce IV Marsz Papieski

09:13
Bezinteresowna i totalna Miłość

08:58
Św. Augustyn - największy Ojciec Kościoła łacińskiego

08:39
90. rocznica śmierci służebnicy Bożej s. M. Dulcissimy Hoffmann SMI

08:26
D. Trump: zrobiłem więcej dla Kościoła katolickiego niż jakikolwiek inny...

07:17
Nie jestem bokserem, ale pięściarzem. Dzień Ludzi Bezdomnych

Jaki jest plan drugiego dnia pobytu papieża w Afryce?

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Finał Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej – Biblista Junior
Finał Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej – Biblista Junior
12. Bieg Miłosierdzia w Częstochowie
12. Bieg Miłosierdzia w Częstochowie
Jubileuszowy Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Jubileuszowy Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Ceremoniarze częstochowscy AD 2026
Prezentacja nr 15/2026
Prezentacja nr 15/2026
Bardzo realne doświadczenie
Bardzo realne doświadczenie

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję